Teematapaaminen luonto
Panorama Cafén terassille on lennähtänyt västäräkkipariskunta. Toinen on pullea ja pohdimme onko tulossa poikasia. Me viiden porukka keskustelemme luonnossa olemisen eri tavoista. Selvittelemme luonnossa liikkumisen riskejäkin: supikoira levittää "jotakin tautia mitä ei muista" ja sen voi saada kai marjoistakin. Tulisikohan Raivokainen jos Aivokainen saisi rabieksen eli raivotaudin 😀
Jo noin 15-20 minuuttia luonnossa oleskelua alentaa verenpainetta |
Ensisijaisesti luonto kuitenkin parantaa. Tutkimusten mukaan luonnon läheisyys elinympäristössä vähentää sairastavuutta ja lisää onnellisuutta. Luonnon näkeminen, kokeminen ja aktiivinen luonnossa toimiminen lisäävät ihmisen hyvinvointia monella tapaa. Luonnosta saatavat hyvinvointivaikutukset tulevat nopeasti ja kestävät pitkään.